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Top articles

  • TDS 2014 - CR

    03 septembre 2014 ( #TDS )

    Un an après, je suis de retour à Chamonix, ou plutôt à Courmayeur. Cela aurait dû être 33h00 maximum pour 119 km avec D+ 7338m et D-7523m (représentant 202km effort), malheureusement ce fut l’abandon après 9h40 pour 50.7 km, D+2649 et D-3053 (représentant...

  • Pourquoi zackattitude ?

    14 février 2012 ( #Informations )

    En référence à une légende du triathlon, l'énorme, le talentueux, l'inaltérable Allemand Jürgen Zäck. Masse impressionnante sur un vélo complètement fou, cet athlète plein d'une humble maturité avec un énorme sourire, ce mastotonde allemand m'a toujours...

  • Transgrancanaria 2012

    04 mars 2012 ( #Reportages )

    Il y a plusieurs distances pour ce trail, 24 km, 42 km, 96 km et surtout l'Ultra de 123 km et 11'000 de dénivellé qui à lieu à Las Palmas au Grande Canarie avec un départ à minuit et un temps limite de 30 heures. Pour l'édition 2012 de cet ultra, le nouvel...

  • Kerzerslauf 2012

    15 avril 2012 ( #Kerzerslauf )

    Bonjour à tous, Le 17 mars 2012, j’ai eu le plaisir de participer à la Kerzerslauf avec Nina. Une grande classique de la course à pied que nous avions décidé d'intégrer dans notre planification 2012, soit 15 km, trè s agréables, vallonnés, sur route et...

  • Trail de la Vallée de Joux

    17 mai 2012 ( #Course )

    Bon bin, jour J -3 avant le 1er trail en compagnie de Nina et Virginie. Nous allons relever ce défi ensemble et ce sera le 1er trail pour Nina, soit 20 km et 700 m de dénivellé. Malheureusement, sans mon frangin et ceci pour des raisons de surentraînement,...

  • CCC 2012 - N°1

    27 mai 2012 ( #CCC )

    Jours J-96. Tout d'abord, qu'est ce que la CCC ? C'est la contraction de "Courmayeur-Champex-Chamonix, soit les 3 villes étapes de cette épreuve. Avant de passer à la présentation de ce trail, on va commencr par un peu "d'histoire" et comme pour chaque...

  • Récit Trail Vallée de Joux 2012

    20 mai 2012 ( #Course )

    Dimanche 20 mai, le réveil sonne à 7h00 pour finir de préparer le matos et pour prendre un petit déjeuner "light" avant que notre chauffeur Marc, accompagné de Viriginie viennent nous chercher à 8h00 pour un départ en direction de l'Abbaye. Nous arrivons...

  • Sierre-Zinal 2012

    14 août 2012 ( #Sierre-Zinal )

    Encore une fois, je commence par tout a commencé... C'était en 1993 (hier quoi), une ancienne collègue de Nina m'a proposé de l'accompagner pour participer à une course de montagne mythique, Sierre-Zinal. J'ai d'abord répondu non, car pour un fouteux...

  • Trail de Verbier 2012

    12 juillet 2012 ( #Reportages )

    Le Trail Verbier Saint-Bernard a compté pour sa 4ème édition 1340 coureurs, représentants 32 nations (45% d'étrangers) pour les 3 courses : La boucle, 110 km, + 7'014 m / - 7'014 m de dénivellé La traversée, 61 km, + 4'045 m / - 4'160 m de dénivellé Le...

  • Trail de Verbier 2012

    12 juillet 2012 ( #Reportages )

    Le Trail Verbier Saint-Bernard a compté pour sa 4ème édition 1340 coureurs, représentants 32 nations (45% d'étrangers) pour les 3 courses : La boucle, 110 km, + 7'014 m / - 7'014 m de dénivellé La traversée, 61 km, + 4'045 m / - 4'160 m de dénivellé Le...

  • CCC 2012 - N°3

    14 juillet 2012 ( #CCC )

    Plus que 46 jours avant le jour J et l'heure H. Après 1 mois d'arrêt suite à ma chute en jet à bras et comme constat, une entorse du ligament interne droit, je revis enfin puisque j'ai pu recommencer l'entraînement. Bon d'accord, je ne suis plus le programme...

  • Thyon-Dixence 2012

    16 juillet 2012 ( #Thyon-Dixence )

    C'est la prochaine course que je vais faire le 7 août avec toute la famille, soit 16,350 km et + 700 m de dénivelé . Le parcours a pour cadre une des plus belles vallées des Alpes Valaisannes et le tracé suit des routes et des chemins de montagne sous...

  • CCC - N°4

    03 août 2012 ( #CCC )

    1ère reconnaissance, La Fouly > Trient : En chiffres : le 3 août 2012 30,500 km = 50.89 km efforts dénivellé + 1'450 m / - 1'747 m 5h56'37'' 2'958 calories 5h30 debout Zack, la nuit fut courte, brin de toilette, petit déjeuner rapide et hop départ en...

  • CCC 2012 - N° 5

    06 août 2012 ( #CCC )

    2ème reco - Trient à Chamonix - 05.08.12 : Je me suis couché tard ou tôt à 2h20 afin de voir comment mon corps allait tenir l’effort malgré la fatigue. Pour commencer, j’ai eu de la peine à me lever de mon lit douillet, il était 6h50 et le train partait...

  • CCC 2012 - N°7

    24 août 2012 ( #CCC )

    3ème reco - Courmayeur - La Fouly - 08.08.12 : J'ai un peu de retard dans la publication de mon CR pour ma 3ème reco, mais mieux vaut tard que jamais. C'était déjà toute une préparation pour organiser cette 3ème et dernière reconnaissance de la CCC avec...

  • CCC - N°6

    16 août 2012 ( #CCC )

    Dix ans déjà : un film, deux livres ! The North Face ® Ultra-Trail du Mont-Blanc ® est devenu un évènement hors norme, un sommet à tous les égards, auquel ont pris part plus de quarante mille coureurs. Pour saluer la "dixième", l'organisation a choisi...

  • CCC 2012 - N° 8

    25 août 2012 ( #CCC )

    Qui m'aime me suive ! Cette année je court l'une des épreuves de The North Face ® Ultra-Trail du Mont-blanc ® (bon d'accord, vous le saviez déjà...) et toute ma famille, mes amis, la famille de mes amis, mes voisins, mes collègues de travail, ma prof...

  • Conférence "Courir vite, avec plaisir et sans se blesser"

    24 août 2012 ( #Conférence )

    La conférence "Courir vite, avec plaisir et sans se blesser" aura lieu le 20.09.12 à 19h30 à l'UNIL Dorigny - Cartier Sorge, CH 1015 Amphipôle D, entrée CHF 20.--. Inscription sur www.lacliniqueducoureur.com Donnée à maintes reprises, cette conférence...

  • CCC 2012 - N° 10

    30 août 2012 ( #CCC )

    23h15 avant le départ le 31.08.12 à 10h00 Voici le dernier bulletin météo de "Météo France", pas d'amélioration en vue. Bulletin de 8h30 du jeudi 30 août 2012 Jeudi 30 Courmayeur / Beaufortain/Chamonix : fréquentes averses orageuses jusque vers 18 h,...

  • CCC 2012 - N°11

    02 septembre 2012 ( #CCC )

    Récit de ma CCC 2012 : Je vous transmets ci-dessous mon 1er récit résumé concernant mon trail. Le complet sera publié ultérieurement. Les conditions climatiques annoncées ont été difficiles et ont obilgés l'organisation à modifier le parcours de l'UTMB...

  • Course des Singes 2012 - N°1

    02 septembre 2012 ( #CDS )

    10ème édition le 9 septembre 2012 : Bonjour à tous, Jour J-7 avant notre manifestation qui aura lieu le dimanche 9 septembre 2012 dès 10h30 dans la bourgade de Lutry. Au delà du parcours situé au bord du lac et dans le bourg médiéval de Lutry, la réputation...

  • Course des Singes 2012 - N°2

    03 septembre 2012 ( #CDS )

    10ème édition le 9 septembre 2012 : Bonjour à tous, Jour J-6, les préparatifs avancent et nous avons également reçu l'accord de la commune pour un parcours qui sera légérement modifié, puisque pour les 2 km, 4 km et 10 km, il passera à nouveau devant...

  • Coup de gueule !

    03 septembre 2012 ( #Coup de gueule )

    COUP DE GUEULE ! Coup de gueule envers quelques traileurs qui n’ont pas encore compris que le Trail c’est aussi et d’abord respecter la nature que l’on traverse. Encore beaucoup trop de déchets (gels, papier de barres céréales…) ont été retrouvés tout...

  • Course des Singes 2012 - N° 3

    05 septembre 2012 ( #CDS )

    10ème édition le 9 septembre 2012 : Bonjour à tous, Jour J-4, nous avons à ce jour 210 inscrits. Merci à vous. Pour les retardataires, il est encore possible de s'inscrire par : - le site softiming www.softtiming.ch - Sur place, au plus tard 30 minutes,...

  • Clin d'oeil sur Dawa Sherpa

    05 septembre 2012 ( #Clin d'oeil )

    DAWA SHERPA ! Une force de la nature : En 8 jours, Dawa c’est imposé sur le 80km du Grand Raid des Pyrénées et sur le 112km de la TDS à Chamonix. Après ses succès sur le Trail de Tiranges, la Transju’Trail, la Sky Race du Pays des Ecrins, la Restonica...

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