Partager mon expérience de coureur populaire au travers de la découverte de soi, du respect de l'environnement, de la convivialité et du plaisir
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C'est reparti pour une 59ème édition de la mythique Saintélyon, doyenne des courses d'Ultra, doyenne des courses natures, doyenne des courses nocturnes, et rendez-vous culte de fin de saison pour tout coureur qui se respecte. S'aligner au départ de la...
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Bonjour à tous, Le 17 mars 2012, j’ai eu le plaisir de participer à la Kerzerslauf avec Nina. Une grande classique de la course à pied que nous avions décidé d'intégrer dans notre planification 2012, soit 15 km, trè s agréables, vallonnés, sur route et...
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La transgrancanaria 2012 racontée entre autres par Sébastien Chaigneau, magnifique!
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Il y a plusieurs distances pour ce trail, 24 km, 42 km, 96 km et surtout l'Ultra de 123 km et 11'000 de dénivellé qui à lieu à Las Palmas au Grande Canarie avec un départ à minuit et un temps limite de 30 heures. Pour l'édition 2012 de cet ultra, le nouvel...
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Pour faire suite à la demande de mon frangin, je vous transmets ci-dessous plusieurs vidéos, à voir et revoir, sans modération afin d'en avoir plein la vue.
Lire la suiteBonjour à tous, Après les sites recommandés pour l'entraînement et les magazines consacrés au trail et à la course à pied, je vous transmets ci-dessous les liens pour les chaines TV dédiées à notre sport favorit. http://www.montagnetv.com/ Est une chaîne...
Lire la suiteLe trail a adopté une classification afin de permettre aux coureurs de mieux comprendre les distances proposées : Trail court : entre 10 et 30 km Trail moyen : entre 30 et 50 km Trail long : entre 50 et 80 km Ultra trail : + de 80 km
Lire la suiteHello, Je vous transmets ci-dessous le lien pour des magazines sur le trail et la course à pied. Trails : http://www.endurance-mag.com/ http://www.generation-trail.com/index.php http://www.trailmag.fr/ Course à pied : http://www.jogging-international.net/...
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On connaissait Kilian Jornet, athlète dominateur du trail-running mondial, et homme de tous les défis physiques. On connait désormais une autre facette, plus intellectuelle, du Catalan: celle d'écrivain à succès. L'ouvrage "Courir ou mourir" et entre...
Lire la suiteCarnet d'entraînement : www.moncarnet. org est un carnet d'entrainement en ligne gratuit qui vous permet d'enregistrer et de visualiser vos séances de course a pied. Calcul itinéraires : www.calculitineraires.fr est un site gratuit pour ca lculer la distance,...
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