Partager mon expérience de coureur populaire au travers de la découverte de soi, du respect de l'environnement, de la convivialité et du plaisir
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Dimanche 20 mai, le réveil sonne à 7h00 pour finir de préparer le matos et pour prendre un petit déjeuner "light" avant que notre chauffeur Marc, accompagné de Viriginie viennent nous chercher à 8h00 pour un départ en direction de l'Abbaye. Nous arrivons...
Lire la suiteJ-1, la petite sortie d'hier pour Nina, Virginie et moi nous a donné des envies d'aller faire encore une petite sortie aujourd'hui, mais bon, il faut être raisonnable d'autant que Virginie a prolongé la sortie hier soir.... Mais comme à chaque fois avant...
Lire la suiteBonsoir, A J-2 du départ, petit décrassage de 40 minutes à la piste vite de Lutry avec Nina avant d'aller faire la fête pour l'anni du frangin, sans rentrée tardive. En tous cas je fais du jus. On pourra pas dire que j'ai fais des excès en charge d'entraînement....
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Bon bin, jour J -3 avant le 1er trail en compagnie de Nina et Virginie. Nous allons relever ce défi ensemble et ce sera le 1er trail pour Nina, soit 20 km et 700 m de dénivellé. Malheureusement, sans mon frangin et ceci pour des raisons de surentraînement,...
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