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CCC 2012 - N°3

CCC

Par zack68

Plus que 46 jours avant le jour J et l'heure H. Après 1 mois d'arrêt suite à ma chute en jet à bras et comme constat, une entorse du ligament interne droit, je revis enfin puisque j'ai pu recommencer l'entraînement. Bon d'accord, je ne suis plus le programme...

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CCC 2012 - N°2

CCC

Par zack68

Jour J-88 Désolé pour le retard dans mon blog, mais pas le morale hier. En effet, suite à une chute en jet à bras samedi, je suis au repos forcé pendant 3-4 semaines. Diagnostic : Entorse du ligament interne droite = grande attelle sur toute la jambe...

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CCC 2012 - N°1

CCC

Par zack68

Jours J-96. Tout d'abord, qu'est ce que la CCC ? C'est la contraction de "Courmayeur-Champex-Chamonix, soit les 3 villes étapes de cette épreuve. Avant de passer à la présentation de ce trail, on va commencr par un peu "d'histoire" et comme pour chaque...

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