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8 janvier 2014 3 08 /01 /janvier /2014 19:25

Bonjour à tous,

 

Tout d'abord, il est encore temps de vous souhaiter une bonne et heureuse année pour cette nouvelle saison. Que vous puissiez tous passer des moments de plaisir lors de vos entraînements et de succès lors de vos courses.

    

2013 n'est plus... VIVE 2014 !

thCAGM7S80

 

Une nouvelle année commence, avec elle, son lot de bonnes résolutions, dont voici quelques exemples :    

  • Faites rimer sport et plaisir;
  • pas de mauvaises excuses pour "sauter" un entraînement et/ou une course;
  • gardez vos objectifs en tête;
  • je m'organiserais de façon à bien récupérer en prévoyant un sommeil de qualité;
  • je serais Fair-play;
  • je respecterais la nature;
  • je ne me doperais pas.

Bon après les voeux et les résolutions, le début d'année rime aussi avec la préparation de notre planning annuel de course sur route, piste, montagne, trail et/ou triathlon. A cet effet, on a la choix entre plusieurs "bibles", moi je vous en propose trois, soit :

  • Le guide "Swiss athletics 2014 des courses populaires";
  • le guide "running 2014";
  • et surtout le "Trail Book 2014".

    Divers-0171.JPG

 

En ce qui me concerne, il est encore en cours de préparation, mais sera mis prochainement en ligne sur ce blog.

 

A vos succès sportifs.

 

Zack

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Published by zack68 - dans Divers
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